空调是夏天必备的神器,我们已经渐渐离不开它了,不仅命是空调给的,病也有可能是空调害的!错误的使用空调已导致各种疾病的发生,“空调病”是现代人常有的病了。所以如何正确的开空调呢?
1、一进房间就开空调?
从室外高温进入低温环境,温差过大,温度急剧下降,汗液非正常消失,毛孔收缩、血液流速变慢,导致血压急剧上升,因此容易感冒,甚至诱发心肌梗死、脑梗死等疾病。
此外,当进入空调房时,温度和湿度连续下降,在外面因高温而膨胀的肌肉和关节迅速收缩,容易造成关节疼痛
正确打开方式:体温恢复正常后打开空调
2、休息时关掉空调,省电?
短时间暂停不需要关闭空调,因为频繁操作,停机重启,不但耗电较大,而且容易损坏空调的核心部件,这个和电视不能频繁开关是一样的道理哦。
3、睡凉席应少开空调
夏天人们一般会睡凉席,当室内温度较低时,肩关节炎和其他关节炎的人可能导致旧病的复发。肠胃不适、怕冷的人也容易引起腹痛和腹泻。(所以,把被子裹起来吹空调是很科学的。
4、先开空调?先关窗户?
为了使室内温度迅速下降,防止冷空气流出和热空气侵入,开空调前门窗总是要关上。这种方法看似合理,从本质上讲,会导致室内空气污浊,再加上空调细菌、灰尘无法排出去,非常容易引起哮喘、呼吸道疾病。所以使用空调时,应先打开空调,然后关上窗户,在室内脏空气排出后,再关上门窗。
专家建议每隔2到3小时通风10到15分钟。因此,有必要定期打开窗户进行通风。如果家里配备换气系统,就不需要这样的麻烦了。空调和新鲜空气系统同时运行,可以把连续的新鲜空气流引入房间。与窗户通风相比,新鲜空气系统引入清洁空气,过滤细菌的能力也更强一些。
所以,小编在想开空调还是要以身体为主,切莫为了一时凉快而把身体搞垮了哦,并且身体是革命的本钱嘛。