空调热量不均匀可能是由于以下几种原因造成的：
1. 空调设备不均匀的空气分配。可能是由于空调的出风口位置不当，或是出风口的角度设置不正确，导致空调的冷风或热风无法均匀地分布到房间各个角落。
2. 空调使用中的堵塞或遮挡。可能是由于空调的进风口或出风口被物体遮挡，或者是空调过滤网的积灰导致空气流通不畅，从而影响了空调的热量分配。
3. 空调设备的设定温度不合理。可能是由于用户将空调设定温度过低或过高，导致空调工作得不到平衡，从而出现了热量不均匀的情况。
常见的空调故障及解决办法如下：
1. 空调无法启动或无法制冷/制热。可能是由于电源线未插好或电源故障，此时需要检查电源连接情况或更换电源；也可能是由于空调压缩机故障，此时需要联系维修人员来进行维修或更换压缩机。
2. 空调有异常声音。可能是由于空调内部的零件松动或磨损，导致噪音产生，此时需要检查空调内部的零件并进行修理或更换。
3. 空调制冷/制热效果不佳。可能是由于空调的制冷剂不足或压力不正常，此时需要联系专业人员来进行补充制冷剂或调整制冷剂的压力。
使用空调时需要注意以下几点：
1. 定期清洁空调。定期清洁空调的进风口、出风口和过滤网，以保持空气流通畅通。可以使用吸尘器或湿布进行清洁，避免灰尘和细菌滋生。
2. 合理设定空调温度。避免将空调温度设定得过低或过高，选择一个适宜的温度范围，可以缓解环境温度的不适感，并节约能源。
3. 避免长时间连续使用空调。过度依赖空调可能会导致皮肤干燥、免疫力下降等问题，建议适时关闭空调，通风换气，保持室内空气新鲜。
4. 注意空调的安装位置。空调的安装位置应远离热源和阳光直射，并留有足够的空间来保证空气的流通和散热。
综上所述，调整空调热量不均匀的方法包括调整出风口角度和位置、清洁空调出风口和过滤网、合理设定空调温度等。常见故障有无法启动、无法制冷/制热、异常声音和制冷/制热效果不佳等，解决方法则根据具体情况选择维修、更换零件或补充制冷剂等。在使用空调时需要注意定期清洁、合理设定温度、避免过度依赖和注意安装位置。这些注意事项可以保证空调的正常运行和使用效果的最大化。
