如果你发现跑步机显示的成绩与实际情况不符,你可以尝试以下几种方法:
1. 检查跑步机设置是否正确:确保跑步机没有设置在“修正模式”,这种模式会在你跑得太快或者太慢时进行自动调整,可能会导致显示的成绩不真实。另外,确保跑步机没有设置在“倾斜模式”,这会让你感觉更加辛苦,导致你跑得更慢,从而影响成绩。
2. 使用心率监测器:如果你的跑步机自带心率监测器,可以使用它来检测你的心率是否正常。通常情况下,心率会随着运动的增加而增加,如果你的心率没有增加,那么你可能需要调整速度或者倾斜度。
3. 调整速度和倾斜度:如果你认为跑步机成绩不真实,可以尝试调整速度和倾斜度,看看是否能够得到更准确的成绩。
4. 换一台跑步机:如果你的跑步机一直都显示不真实的成绩,可能是跑步机出了问题。你可以尝试联系售后服务,或者考虑换一台新的跑步机。
总的来说,如果你发现跑步机成绩不真实,可以尝试以上几种方法来解决问题。如果问题依旧存在,建议联系专业的维修人员进行检测和修理。